Для роста волос что лучше народные средства

Как быстро ускорить рост волос

Длинные роскошные волосы всегда в моде. Это — символ здоровья, красоты, особой женской силы. Нет мужчины, которому бы не нравились длинные женские волосы. Поэтому многие девушки ищут способы и средства для увеличения объема волос и ускорения их роста. Мы расскажем о том, как побыстрее отрастить восхитительные локоны до пят.

Поделиться этой статьей

Содержание статьи:

Как растет волос?

Важно! Чтобы быстро отрастить длинные волосы, учитывайте реальные возможности своего организма. Ускорить рост волос, чтобы они отрастали на 10 см в неделю, ни в домашних, ни в салонных условиях не получится. Более того, если темпы прироста волос без ваших усилий стали рекордными — пора бить тревогу: это может быть признаком серьезного гормонального нарушения.

Что мешает росту?

Чтобы максимально ускорить рост волос, избегайте следующих негативных воздействий:

Внимание! Если за шевелюрой тщательно ухаживать, питать, защищать от повреждающих факторов и использовать новейшие профессиональные средства, можно рассчитывать на увеличение длины до 20 см за год.

Как максимально ускорить рост волос?

Чтобы увеличить скорость роста волос, нужен комплексный подход, который будет стимулировать кератогенез изнутри и снаружи, при этом сохраняя и закрепляя результат. Все воздействия преимущественно будут влиять на локоны, находящиеся в фазе анагена и немного — катагена.

1. Питание для ускорения роста волос

Для чего это нужно?

Длинные волосы требуют сбалансированного питания. Это логично: чем длиннее волос, тем больше «кирпичиков» — питательных веществ — ему необходимо. Нехватка «стройматериалов» ведет к тому, что кератиновая структура не может вырасти на свой максимум, более того — даже отросшая часть будем иметь те или иные изъяны. При плохом питании волосы тонкие, ломкие, тусклые, очень слабые.
Волос на 78% состоит из кератина, обогащенного витаминами и микроэлементами (1%), на 15% — из воды, а на 6% — из липидов (жиров). Исходя из этого, можно понять, что необходимо есть, чтобы локоны росли лучше.

Внимание! Рост волос в зимнее время приостанавливается именно нехватки витаминов. Группы A, B, C и E — это органические вещества, ускоряющие рост волос. Витаминные комплексы лучше принимать с утра, после еды — так они лучше усвоятся организмом.

2. Рост волос ускорит… кровоток

Для чего это нужно?

Если питательные вещества — это «строительные материалы» для волоса, то кровоток — это их главный «строитель». Ток крови доставляет необходимые элементы в волосяной фолликул, удаляет оттуда продукты распада, способствуя активной работе луковицы.
Тем, кто мечтает о длинных локонах, нужно регулярно прибегать к помощи как веществ, так и действий, вызывающих приток крови к фолликулам. Собственно так некоторым барышням удается увеличить длину волос очень быстро: в сети можно найти информацию, что локоны отрастают на 3–4 см за месяц.
Что необходимо делать, чтобы ускорить рост волос?

Внимание! У приверженцев ЗОЖ локоны отрастают намного быстрее и выглядят роскошно. После дня, насыщенного двигательной активностью, непременно наступает глубокий полноценный сон. В глубокой фазе сна клетки нашего тела интенсивно восстанавливаются, что положительно сказывается на работе волосяных луковиц и вызывает рост здоровых волос.

Для чего это нужно?

После использования активаторов повышается тонус волосяных луковиц: клетки в них начинают делиться более интенсивно, могут заработать даже спящие фолликулы, вызывая усиленный рост волосяного покрова. Кроме того, эти препараты восполняют недостаток питательных компонентов в коже головы и сокращают количество патогенных микроорганизмов на ней.
Обычно такие продукты содержат:

Активаторы обычно выпускаются отдельными сериями для женщин и мужчин, с учетом специфики пола. Через несколько месяцев после отмены препарата локоны возвращаются к привычным для них темпам роста.

Как пользоваться активатором роста волос?

Важно! Поставив перед собой цель — усилить рост прядей, — обратитесь за советом к специалисту. Трихолог изучит состояние вашего организма и подскажет путь для быстрого достижения результата. Особенно важна консультация профессионала при выборе препаратов, содержащих гормоны — никогда не назначайте себе их самостоятельно!

4. Что поможет длине?

Обеспечить фолликул достаточным питанием для «строительства» волос, позаботиться о его интенсивной работе — все это только часть задачи по ускорению роста прядей. Иногда локоны отрастают довольно быстро, но их хозяйка почти не видит прироста. Как это получается? Волоски делаются ломкими, секущимися, и все, что отросло, просто теряется. Чтобы сохранить длину, используйте правила бережного ухода за волосами и народные методы:

Ухаживайте за собой, гуляйте на свежем воздухе, правильно питайтесь — и ваши волосы будут хорошо расти и отлично выглядеть!

Источник

Средняя скорость роста волос — 1 см за месяц. Многие девушки мечтают ускорить этот процесс хотя бы в два раза. Достичь этой цели вполне возможно, но нельзя полагаться только на рецепты для стимуляции роста волос в домашних условиях. Чтобы за короткий срок обзавестись роскошными длинными локонами, придется принять целый комплекс мер. Только в этом случае успех гарантирован.

Поделиться этой статьей

От чего зависит рост волос и факторы, влияющие на его ускорение

У одних людей шевелюра отрастает быстро. Не успеешь подстричься, как уже снова пора идти в парикмахерскую. Другие жалуются на то, что длина прядей совсем не увеличивается. На скорость роста волос влияют разные факторы:

Рецептов и способов роста волос в домашних условиях очень много, но прежде чем прибегать к их помощи, нужно устранить внутренние причины, которые замедляют его. Нужно заняться своим здоровьем. Что входит в это понятие:

1. Отказаться от курения. Оказывается, никотин способствует сужению сосудов. Это пагубно влияет на кровоснабжение фолликулов. По этой причине может замедлиться рост волос на голове.
2. Разнообразить рацион. В меню следует ввести продукты, богатые витаминами В2 и В9. Это шпинат, спаржа, печень, яйца, рыба, куриные потроха — желудки, сердца, авокадо.
3. Повысить двигательную активность. Занятия спортом помогают ускорить обмен веществ и способствуют общему оздоровлению, поэтому волосы растут быстрее.

Как улучшить рост волос в домашних условиях быстро

Те, кто неудачно подстригся или потерял волосы болезни, мечтают как можно скорее вернуть былую красоту. Таких людей интересует, как ускорить рост волос в домашних условиях за 2 дня или за неделю. Оговоримся сразу, что это невозможно. За такой короткий промежуток времени удастся разве что нарастить пряди. Но не стоит отчаиваться. При должном упорстве и настойчивости можно увидеть хороший результат уже через месяц. Что для этого нужно:

Внимание! Чтобы увеличить рост волос в домашних условиях за неделю или две, стоит начать принимать витамины. Можно купить целый комплекс с минералами и микроэлементами или пропить отдельно аскорбиновую, фолиевую кислоту и ретинол.

Сильнейшие стимуляторы роста волос в домашних условиях

Обзавестись длинными локонами вполне возможно без посещения салонов красоты и инъекций, которые стимулируют работу фолликулов. Самый мощный активатор роста волос в домашних условиях — это никотиновая кислота. Это так называемый витамин РР, который продается в ампулах или таблетках. Ниацин расширяет стенки сосудов и мелких капилляров и стимулирует кровообращение. Препарат можно применять наружно или внутрь. В первом случае используют раствор в ампулах. Его втирают в корни волос после каждого мытья головы.

Внимание! Витамин РР в виде таблеток принимают внутрь. Однако прежде чем начать пить никотиновую кислоту, необходимо проконсультироваться с врачом, так как препарат имеет ряд противопоказаний.

Другие стимуляторы роста волос с мощным действием — это касторовое и репейное масло. Их тоже можно купить в аптеке. Такие средства используют как в чистом виде, так и в составе домашних масок. Благодаря активным компонентам, которые входят в состав этих масел, усиливается кровообращение в глубоких слоях кожи головы. Это приводит к быстрому отрастанию волосяного покрова и укреплению луковиц. Кроме того, локоны становятся более крепкими и приобретают роскошный блеск.

Как улучшить рост волос в домашних условиях народными средствами

Наши прабабушки могли похвастать густыми и длинными локонами. Но они не знали, что такое салоны красоты и не пользовались дорогой косметикой. В их распоряжении было лишь мыло и природные дары, которые женщины использовали себе во благо. Современные девушки могут последовать их примеру.
Лучшие народные средства для стимуляции роста волос:

1. Сок корня лопуха. Только что выкопанное корневище промывают в горячей воде и измельчают на мелкой терке. Полученную кашицу перекладывают в марлю, сложенную в несколько раз, и отжимают сок. После мытья головы его втирают в кожу. Для достижения быстрого эффекта рекомендуется проводить такую процедуру хотя бы 3 раза в неделю.
2. Корень имбиря. В нем содержится много витаминов, в том числе В2. Кроме того, в подземной расти растения есть никотиновая кислота. Вот почему сок имбирного корня помогает отрастить длинные волосы за сравнительно короткий срок. Его втирают в кожу головы, оставляют на 40–50 минут, а затем смывают. Перед применением этого средства на голове лучше провести тест на аллергию путем нанесения сока на запястье.
3. Репчатый лук. Те, кто опробовал это средство, отзываются о нем с восторгом. Чтобы быстро увеличить длину локонов, стоит воспользоваться волшебной силой этого овоща. Головку лука измельчают на мясорубке или блендером. Кашицу наносят тонким слоем на прикорневую зону. Чтобы сок не стекал, лучше надеть резиновую шапочку, которая плотно прилегает к голове. Луковую мякоть смывают через 2 часа. Для устранения стойкого запаха можно промыть волосы водой с добавлением яблочного уксуса.

Маски для роста волос в домашних условиях

Маски из натуральных компонентов не только помогут быстро отрастить роскошные локоны, но и поспособствуют их оздоровлению. Результат можно будет оценить уже через месяц при условии регулярного проведения процедур.

Маска с перцовой настойкой

За короткий срок поможет усилить рост волос в домашних условиях маска, которая ускоряет местный обмен веществ в тканях кожи вокруг луковиц. Для ее приготовления понадобится желток яйца, столовая ложка спиртовой настойки красного перца и чайная ложка масла оливы. Ингредиенты перемешивают, полученную массу осторожно втирают в кожу на голове на протяжении 15 минут. Состав смывают через час. Если ощущение жжения такое сильное, что невозможно терпеть, следует сократить время воздействия.

Горчичная маска с дрожжами

Еще один хороший рецепт для активации роста волос в домашних условиях предлагают пользователи сети. Для приготовления маски понадобится 10 г сухих дрожжей, 5 г горчичного порошка, чайная ложка сахара и 10 мл воды. Дрожжи заливают водой, добавляют сахар и горчицу. Все тщательно перемешивают. Должна получиться кашица с консистенцией густой сметаны. Маску наносят на волосистую часть головы, утепляют и оставляют на 30–40 минут. По окончании процедуры волосы моют водой, температура которой не превышает 37 градусов. Такую маску нужно делать не чаще одного раза за 4 дня.

Волосы будут расти значительно быстрее, если решать эту проблему комплексно. Нужно не только делать маски и применять народные средства, но и следить за рационом и вести здоровый образ жизни.

Источник

Как быстро отрастить волосы

Последнее обновление: 27.02.2021

Каждая из нас хотя бы раз в жизни задавалась вопросом о том, как быстро отрастить волосы. Ведь так хочется скорее порадовать себя изысканными прическами, заплести косы или просто распустить длинные пряди всем на зависть. Но реально ли быстро отрастить волосы в домашних условиях, или пряди всегда растут с одной и той же скоростью, как бы мы ни старались? Давайте разберемся.

Почему волосы медленно растут?

К сожалению, у многих женщин волосы растут очень неторопливо. Столь медленный рост волос, как правило, связан с одной из таких причин, как:

Образ жизни и пищевые привычки также напрямую сказываются на состоянии волос. Даже если каждый день наносить на локоны дорогие маски, регулярно посещать салоны красоты, но питаться неправильно, волосы не будут расти быстрее. Для пышной длинной шевелюры необходимо разнообразное питание, содержащее достаточно витаминов и минералов.

Как долго нужно отращивать волосы?

Удивительно, но при самом благоприятном стечении обстоятельств, здоровые волосы отрастают максимум на 3 сантиметра в месяц. То есть, за год можно рассчитывать отрастить 36 см шевелюры. Согласитесь, это немало. Однако, такой стремительный рост волос доступен не каждой, ведь во многом эта скорость обусловлена генетически. Как правило, локоны отрастают на 1,5-2 сантиметра ежемесячно.

Существует два основных способа быстро отрастить волосы — процедуры в салонах красоты и домашний уход.

Первый способ включает периодические стрижки, мезотерапию, уход лазерными расческами и специальными ампулами. Подобные процедуры позволяют мгновенно отрастить длинные косы, однако, требуют значительных трат и занимают много времени.

Правильно же подобранные домашние способы быстро отрастить волосы также могут быть весьма действенными. Давайте рассмотрим самые эффективные средства стимуляции роста локонов.

Массаж

Массаж по праву считается одним из самых эффективных домашних способов быстро отрастить волосы. Улучшается кровообращение в коже головы, питание луковиц. Кстати, ручной массаж поможет избавиться от головных болей и перенапряжения, что нередко сопровождает жителей современных мегаполисов.

Массажу можно уделять всего 10 минут в день, чтобы почувствовать и увидеть его эффект. Можно стимулировать голову руками или массажной щеткой. Лучше выбирать щетки без металлических элементов, из натуральной щетины животных.

Маска из сухой горчицы

Горчица помогает весьма быстро отрастить длинные локоны. Маска из этого острого соуса улучшает кровоснабжение луковиц, делает волосы гладкими и шелковистыми. Для ее приготовления потребуются:

Сначала следует смешать сахар и сухой горчичный порошок. Не обязательно смешивать целый стакан, ведь смесь будет наноситься непосредственно на корни волос. Нужно соединить три столовые ложки горчицы и две ложки сахара. После этого добавить к ним горячую воду таким образом, чтобы маска вышла не слишком жидкой и густой. Затем, следует добавить к составу базовое масло (половину чайной ложки), например, персиковое, абрикосовое или миндальное.

Наносить маску нужно на сухие грязные волосы. Состав наносится на корни волос, а затем локоны следует накрыть пленкой, замотать теплым полотенцем. Маска действует за несколько минут. Однако, рекомендуется держать ее как можно дольше, пока не начнется сильное жжение. Смывать маску следует теплой водой, а затем нужно применить кондиционер или бальзам.

Горчичная маска весьма эффективна, но может привести к ожогам. Поэтому такая маска противопоказана обладательницам нежной или чувствительной кожи головы.

Маска на основе настойки перца

Перец является прекрасным натуральным ускорителем роста волос. Настойка перца продается во всех аптеках и стоит совсем недорого. А использовать ее можно для всех типов локонов, конечно, если нет индивидуальной непереносимости этой жгучей приправы.

Обладательницам сухих локонов следует смешать маску из двух ложек настойки перца, яичного желтка, репейного масла. Маска улучшает приток крови к луковицам, укрепляет локоны. Использовать состав нужно хотя бы три раза в месяц.

Жирным волосам настоящий «глоток жизни» подарит маска с кефиром. Для ее приготовления следует смешать настойку перца, сухую горчицу и залить их тремя ложками кефира. Нормальным волосам подойдет настойка перца с любым бальзамом. Держать маску следует примерно 20 минут, а затем нужно ее смыть с волос привычным способом.

Помните, если волосы пересушены и травмированы, использовать маски с перцем не следует. Жгучие настойки лишь усугубят ситуацию и сделают волосы жесткими.

Лимонное ополаскивание

Росту волос зачастую мешают косметические средства, которые утяжеляют локоны, делают их жирными и грязными. Постоянное использование даже самых дорогих муссов, лаков, гелей сказывается и на состоянии кожи головы. Поэтому, важно смывать их большим количеством воды. А чтобы смывание было более эффективным, стоит приготовить специальный ополаскиватель с лимоном.

Для его создания следует выжать один средний по размеру лимон в литр кипяченой воды. Смеси нужно дать настояться в течение десяти минут. Ополаскиватель можно применять и на жирных, и на сухих волосах, средство не только ускорит их рост, но и придаст локонам волшебный блеск.

Эфирные масла

Многие девушки постоянно обрезают кончики волос, чтобы избежать их ломкости, и таким образом значительно уменьшают длину локонов. Вместо того, чтобы стричь, можно лечить кончики, постоянно увлажняя их.

Отличным увлажняющим средством являются маски из эфирных масел. Разнообразные ароматные составы не просто улучшают настроение и самочувствие. Масла – это настоящая кладезь природных витаминов и микроэлементов, так важных для здоровья волос. С помощью масла можно сделать кончики плотнее, уменьшить их ломкость.

Маски могут состоять из одного или нескольких масел. Важно пользоваться ими за 20 минут до мытья волос.

Кстати, нередко волосы становятся ломкими из-за неправильно подобранной расчески. Чтобы локоны оставались густыми и крепкими, стоит выбирать щетки с натуральной щетиной. Во-первых, с помощью такой расчески ежедневная укладка будет проходить быстрее и легче, а во-вторых, с ее помощью значительно уменьшается ломкость волос. Именно натуральная щетина мягко стимулирует луковицы, ускоряя естественный рост локонов.

Мед и оливковое масло

Оливковое масло не только делает блюда вкусными и сочными, но и помогает в борьбе за длинные волосы. Это средство, которое есть на каждой кухне, содержит множество полезных веществ и обладает удивительными увлажняющими и питательными свойствами.

Чтобы приготовить целебную маску, следует смешать оливковое масло с натуральным медом. Мед растапливается на водяной бане, а потом соединяется с двумя ложками масла. Маску нужно нанести на корни и подержать примерно час. Такую процедуру можно проводить один раз в неделю. Уже через 14 дней эффект от ее применения будет заметен.

Имбирь

Превосходную стимуляцию роста волос дарит домашняя маска с имбирем. Чтобы приготовить средство, достаточно натереть корень на терке и отжать его сок. Средство втирается в кожу головы массажными движениями в течение 10 минут. После того, как все участки кожи головы затронуты, волосы следует укутать полотенцем и оставить питаться на час.

Для более интенсивного питания волос можно смешать столовую ложку сока имбиря с ложкой меда и чайной ложкой сока алоэ или воды. Все компоненты нужно смешать и также нанести на кожу головы на час.

Быстро отрастить волосы в домашних условиях поможет и сыворотка для роста волос ALERANA®. Это средство стимулирует рост локонов, укрепляет волосы в волосяных сумках, замедляет процесс старения фолликулов, интенсивно питает пряди. Препарат содержит capilectine, procapil – растительные стимуляторы роста волос с клинически доказанной эффективностью действия. Сыворотка интенсивно питает волосы, делает их густыми, здоровыми и крепкими.

Сыворотка наносится на влажную или сухую кожу головы один раз в день. При нанесении важно разделить волосы проборами и втирать сыворотку массирующими движениями. Средство подходит для постоянного применения, рекомендованный курс приема составляет от 4 месяцев.

Корица

Прекрасно активизирует рост волос маска на основе корицы. Такой состав также слегка осветляет волосы.

Для приготовления маски потребуется:

Состав нужно наносить на чистые влажные волосы, а затем сделать массаж кожи головы и тщательно распределить его по всей длине прядей. Маску нужно подержать на волосах под полотенцем, а после этого смыть теплой водой без использования шампуня.

Питательная маска с алоэ не только активизирует рост волос, но и увлажняет локоны, питает кожу головы.

Для маски понадобятся:

Все ингредиенты следует смешать и нанести на волосы. Затем отправить прическу под теплый колпак на час.

Ромашка

Отличным домашним средством для роста и укрепления волос является ромашка.

Чтобы добиться желаемого эффекта, следует смешать:

Смесь готовится непосредственно перед употреблением. Сначала нужно приготовить на паровой бане отвар, залить водой ромашку и кипятить в течение 20-30 минут. Затем отвар следует процедить, смешать с медом, и нанести маску на предварительно промытые волосы. Состав рекомендуется держать в течение 30 минут, а потом смыть.

Банан

Бананы можно найти в каждом магазине не только для того чтобы полакомиться ими, но и для того, чтобы подпитать с их помощью локоны. Банановая маска понравится тем, кто мечтает о длинных густых волосах. Сделать ее очень просто: достаточно размять пюре из фрукта с помощью вилки или блендера. Наносить маску следует от корней к кончикам, держать полчаса, а потом смыть с шампунем. Рекомендуется повторять тропическую процедуру каждую неделю в течение месяца.

Способствует росту здоровых и крепких волос витаминно-минеральный комплекс ALERANA. Комплекс обеспечивает волосяные фолликулы веществами, необходимыми для роста и развития, уменьшает выпадение волос, улучшает состояние волос и кожи головы, способствует появлению здорового блеска и оказывает общеукрепляющее антиоксидантное действие. Две формулы «День» и «Ночь» обеспечивают совместимость компонентов, обладают синергетическим эффектом, воздействуют с учетом суточного ритма роста волос.

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Источник

Лечение облысения народными средствами: масла, мази, травы

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Хотя сегодня медицина и старается помочь при частичном или полном отсутствии роста волос на голове, но чаще в ход идут различные народные средства от облысения.

Однако далеко не все распространяемые в интернете рецепты от облысения волос способны оказать реальную помощь 70% мужчин и 25% женщин, имеющих данную проблему. Поэтому к «народным» советам стоит относиться внимательнее, с долей разумного скепсиса, поскольку среди них немало сомнительных. Но сначала попытаемся ответить на вопрос: почему нет лекарства от облысения?

Отчего люди лысеют, и можно ли этого избежать?

Не будем подробно объяснять причины облысения: более детальная информацию об этом в материале – Обычное выпадение волос или облысение

Напомним только, что для большинства относительно здоровых людей характерна андрогенная алопеция или облысение, обусловленное генетической предрасположенностью и повреждением волосяных луковиц дигидротестостероном (ДГТ), который представляет собой во много раз более активное производное тестостерона и образуется в результате действия фермента 5α-редуктазы.

Данное полипептидное соединение в виде двух изоферментов (5α-R1 и 5α-R2) принимает участие в выработке стероидных гормонов и присутствует в клетках кожи волосистой части головы, а степень его активности заложена на уровне генов, то есть у каждого человека индивидуальна и передается по наследству. А дальше, проникая в клетки фолликулов, ДГТ действует на андрогенные рецепторы, в результате чего фолликулы подвергаются дистрофическим изменениям на фоне повышенной секреции кожного сала. Постепенно волосы на голове становятся тоньше и короче, а со временем перестают расти совсем.

Кроме того, и у мужчин, и у женщин генетически запрограммированы особенности цикла волосяных фолликулов: его растущей фазы (анагена), короткого периода апоптоз-индуцированной инволюции (катагена), фазы выпадения (экзогена) и покоя (телогена). Помимо андрогенных гормонов, фолликулы могут уменьшаться из-за сокращения фазы анагена. Подробнее в публикации – Телогеновое и анагеновое выпадение волос

Так почему нет лекарства от облысения?

Всем вышеназванным, отчасти, можно объяснить, почему нет лекарства от облысения. Кроме того, это не смертельно опасное заболевание, и поиск средств от потери волос не настолько актуален, как, например, разработка лекарств, способных победить онкологию.

Кстати, известное средство от облысения Миноксидил на самом деле разрабатывалось фармакологами для лечения артериальной гипертензии, а замедление потери волос и стимуляция роста новых – неожиданно обнаруженный побочный эффект.

Блокирующий действие фермента 5α-редуктазы препарат Дутастерид (Финастерид, Аводарт, Дуодарт) тоже создан не для борьбы с облысением, а для терапии гиперплазированной простаты у мужчин. И его эффект для роста волос прекращается, как только мужчина перестает принимать лекарство, дающее побочные эффекты в виде эректильной дисфункции.

Выпускается и рекламируется масса косметических средств – шампуни и мыла от выпадения волос, лосьоны и муссы, маски-бальзамы и сыворотки от облысения, но их эффективность клинически не доказана.

В состав подобных средств часто вводятся натуральные компоненты. Например, в шампуне Indola Innova Root Activating есть экстракт алоэ вера; основой бальзамов для волос Weleda служат масла репейника и розмарина; сыворотка Флоресан (РФ) – несмываемая сыворотка «Репейник» от облысения, кроме репейного масла, содержит экстракты горького перца и крапивы; в лосьоне-тонике Creasoin Trinity используется цинк и кофе от облысения, точнее, содержащийся в нем алкалоид кофеин. При этом, как считают зарубежные эксперты, кофеин в постоянно употребляемом натуральном кофе (три чашки в день) значительно повышает синтез ДГТ.

Витамины от облысения

Врачи рекомендуют принимать минерально-витаминные комплексы и витамины от облысения, содержащие важные для роста волос витамин В7 (Н или биотин) и цинк. Подробнее – Волосы и микроэлементы

Все это имеют в своем составе витамины Центрум после 50 лет от облысения – Мультивитаминный комплекс от А до Zn: для мужчин – CENTRUM ON 50+, а для женщин – CENTRUM ONA 50+. Сбалансированный состав витаминов, макро- и микроэлементов также содержит VITRUM Century. Имейте в виду, что количество таких витаминов, как тиамин и ниацин (В1 и В3), должно быть минимальным, поскольку они активизируют 5α-редуктазу. Но вот витаминов A и D должно быть достаточно, поскольку при их дефиците организм недополучает цинка, а он помогает сохранять сбалансированный уровень тестостерона.

Согласно одной из теорий, дефицит цинка приводит к изменениям в структуре протеинов волосяных фолликулов и ослаблению их клеточных мембран. Это означает, что вновь выросшие волосы будут выпадать быстрее, чем положено. Поэтому следует употреблять продукты, богатые Zn (красное мясо, печень, яичные желтки, зародыши пшеницы, семена тыквы и др.).

А чтобы укрепить иммунитет, можно принимать адаптогены природного происхождения, например, элеутерококк или женьшень от облысения в виде настойки (по 15-20 капель раз в день – до приема пищи).

Эффективные народные средства от облысения

Какие предлагаются народные средства от облысения, и за счет чего они могут заставить «работать» волосяные фолликулы?

Специалисты отмечают, что народные средства от облысения у женщин на 99% направлены на укрепление имеющихся волос, а также на контроль и регулирование выработки себоцитами кожного сала. А каждое второе народное средство от облысения для мужчин базируется на улучшении кровоснабжения кожи волосистой части головы и усилении питания корней волос.

По идее, лучшие народные средства от облысения должны действовать на фермент 5α-редуктазу, то есть подавлять или хотя бы ослаблять его функцию. Как выяснилось, такое свойство присуще некоторым мононенасыщенным и полиненасыщенным жирным кислотам: олеиновой, линолевой, α- и γ-линоленовой, пальмитолеиновой, эйкозановой (арахидоновой) и докозагексаеновой (относящейся к ω-3 кислотам).

А лекарственные растения, то есть травы от облысения, должны иметь среди своих биоактивных компонентов: полифенолы с антиоксидантным эффектом, флавоноиды, цистин), стильбеновые производные, фитогормоны, незаменимые жирные и дикарбоновые кислоты, биотин, цинк, селен, кремний. В травах от утраты волос у женщин в период постменопаузы необходимо наличие изофлавоновых фитоэстрогенов, β-ситостерола, диосгенина и др. Но вопрос в том, учитывается ли все это в народных рецептах от облысения?

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8], [9], [10]

Масла от облысения

Традиционным средством, которое обычно один-два раза в неделю втирают в кожу головы и корни волос (и оставляют на два-три часа, заматывая голосу полотенцем и покрывая сверху п/э пленкой), считается масло из корней лопуха большого (Arctium lappa) – репейное масло от облысения. Его польза обеспечивается комплексом аминокислот, гликозидами, алифантическими карбоновыми и жирными кислотами, стероидными спиртами (ситостерином и стигмастерином).

Вместе с этим маслом можно использовать жидкий натуральный мед от облысения, добавляя его в пропорции 1:3. Некоторые советуют добавлять молотый красный перец от облысения – для улучшения микроциркуляции в коже головы. Также попадаются рецепты, в которых для этих же целей добавляется коньяк или водка от облысения.

Для лучшего роста волос, питания и увлажнения сухой кожи применяется масло клещевины обыкновенной (Ricinus communis) – касторовое масло (содержащее рицинолеиновую, олеиновую и линолевую жирные кислоты). Масло достаточно вязкое, поэтому его лучше немного разбавлять миндальным маслом или маслом из виноградных косточек и добавлять эфирные масла (о них речь пойдет далее).

Есть все основания причислять оливковое масло, наполовину состоящее из олеиновой мононенасыщенной жирной кислоты (классифицируемой как ω-9), к средствам, помогающим предотвратить потерю волос и улучшить их состояние, избавляя от излишней сухости и шелушения. Его применяют аналогично уже описанному способу, однако это масло может быть слишком тяжелым для тонких волос.

Больше пользы принесут маски от облысения на основе оливкового масла, например, с добавлением сырого яичного желтка. Хотя сами по себе яйца от облысения не спасут, но лецитин, имеющийся в их желтках, способствует глубокой очистке кожи волосистой части головы.

Таким же образом можно использовать масло усьмы – красильной вайды (Isatis tinctoria), практически сорного растения семейства крестоцветных. В китайской традиционной медицине масло из его корней – в качестве жаропонижающего и антибактериального средства – принимают внутрь при воспалительных заболеваниях, а наружно применяют при рожистых воспалениях и лишаях. Известно, что данное растение (листья и корни) имеет в своем составе изофлавон генистеин, относящийся к фитостеролам.

Марьин чертополох или пятнистая расторопша от облысения применяется в виде масла, которое богато жирными кислотами (олеиновой, линолиевой, эйкозановой) и селеном. Это масло можно смешивать с репейным, миндальным или оливковым маслами.

Семена еще одной разновидности чертополоха – картамуса красильного (Carthamus tinctorius) или красильного сафлора – дают сафлоровое масло (в Аюрведе – кусум), легкое для впитывания, на 78% состоящее из ненасыщенных жирных кислот. Это масло считается естественным сосудорасширяющим средством, улучшающим циркуляцию крови в коже головы, и ежедневный 20-минутный массаж с маслом сафлора дает положительные результаты уже через три недели.

Как применять эфирные масла от облысения?

В борьбе с алопецией целесообразно применять различные эфирные масла. Хорошим средством для повышения тонуса кожи волосистой части головы, укрепления корней волос и стимуляции роста новых волос признаны эфирное масло из семян дикой моркови (богатое цинком); кедровое, кипарисовое и лавандовое масла; масла шалфея, тысячелистника, грейпфрута, тимьяна (чабреца).

С некоторыми проблемами кожи (грибком, чесоткой), а также с педикулезом помогает справиться пихтовое масло, но его сильные противомикробные свойства не работают в случае с облысением.

Дезинфицирует и уничтожает возбудителей многих кожных инфекций масло тмина обыкновенного (Carum carvi), в котором имеются, кроме терпеновых соединений, альдегиды. Один из них, фурфурол, может вызывать раздражение, поэтому для массажа волосистой части головы тминное масло рекомендуют смешивать с маслами базилика, лаванды или грейпфрута. Практически так же используют масло черного тмина (Nigella sativa семейства Ranunculaceae) – чернушки дамасской или калинджи.

Благодаря большому содержанию терпеновых соединений (мирцена, линалоола, лимонена) действует как антисептик и масло чайного дерева (Melaleuca alternifolia). Подробности в статье – Масло чайного дерева для волос

Эфирное масло розмарина имеет широкий спектр применения, но больше всего пользы от него – в стимулировании притока крови к клеткам кожи волосистой части головы, увлажнении кожи и улучшении питания волосяных фолликулов. В качестве базового можно использовать оливковое масло сырого отжима или миндальное масло: на десертную ложку – 3-4 капли эфирного масла.

Как эфирные масла лаванды, лимона, мяты или кипариса, розмариновое масло подходит при повышенной жирности волос, и тогда его нужно добавлять в кунжутное масло (по 5-8 капель на одну процедуру). Дополнительный эффект дает сок или экстракт алоэ от облысения. Алоэ вера улучшает рост волос, приводя pH кожи в норму и снижая накопление кожного сала. Подробнее, как его можно использовать, читайте – Маска с алоэ для волос

Полностью оправдано применение извлекаемого из семян растения Simmondsia chinensis масла жожоба от облысения, содержащего до 20% докозагексаеновой кислоты. Также оно содержит восковые моноэфиры, каротиноиды и антиоксидантный токоферол (витамин Е); помогает сбалансировать выработку кожного сала и регулирует его избыточный объем в закупоренных порах (что часто является причиной остановки роста волос). Рекомендуется теплое масло жожоба (4-5 капель) смешать с небольшим количеством любого пищевого растительного масла и втирать в кожу головы, оставить на 30 минут, а потом вымыть голову шампунем.

Мази от облысения

Многие люди используют никем не доказанные способы лечения, и это, конечно, касается и такой проблемы, как алопеция. К примеру, советуют применять некоторые мази от облысения.

Рекомендация использовать содержащую капсаицин местно-раздражающую и отвлекающую мазь Капсикам от облысения, а не по ее прямому назначению (от радикулита и невралгической боли), вызывает сомнение. Данная мазь – при нанесении на кожу волосистой части головы – может привести к химическому ожогу ее эпидермального слоя за счет действия имеющегося в ее составе скипидара, а также контактному дерматиту с сыпью и зудом, которые могут быть вызваны другими ингредиентами: цетилстеариловым спиртом, бензилникотинатом и консервантом бронополом (производным формальдегида).

А кто придумал использовать противовоспалительную мазь Левомеколь от облысения, если она содержит антибиотик хлорамфеникол и к лечению алопеции никакого отношения не имеет?

Под большим вопросом и мазь Вишневского от облысения. Кто не знает, для чего эта замечательная мазь применяется, посмотрите здесь – Линимент, мазь Вишневского

Хотя, возможно, на эту мысль натолкнуло наличие в составе мази березового дегтя и касторового масла, а также дешевизна данного средства для гнойных воспалений кожи и подкожных тканей. И совсем не принято во внимание содержание среди действующих ингредиентов мази Вишневского производного фенола и висмута – ксероформа, который не только обеззараживает, но и сушит кожу.

Но если вам больше нравятся мази, то их можно приготовить дома. Так, легко наносимая на кожу мазь получается, если смешать с медом и густыми сливками (1:2) очень концентрированный отвар из корня лопуха (две столовых ложки на 250 л воды, варить четверть часа и не менее трех часов настаивать в закрытой посуде). Вместо лопуха хорошо подходит корень крапивы или аира болотного, а в отваре можно растворить пару таблеток мумие от облысения.

Мазь на две-три процедуры готовят из сырой натертой луковицы и смальца (2:1) с добавлением 10 мг рыбьего жира (содержащего полиненасыщенную докозагексаеновую жирную кислоту) и нескольких капель эфирного масла (лавандового, шалфейного, грейпфрутового и др.) Смалец можно заменить кокосовым маслом, но тогда перед нанесением состава его нужно немного подогревать на водяной бане.

Травы от облысения

В народе применяли и применяют по сей день лопух от облысения: готовят отвар из высушенных корней (столовая ложка сырья на 0,5 л воды), настаивают его в течение нескольких часов, процеживают и моют голову – дважды в неделю.

Издавна применяется и крапива от облысения (для лучшего роста волос), так как наземные части этого растения – кроме массы витаминов – содержат почти 40% альфа-линоленовой жирной кислоты, а также достаточно олеиновой, линолевой и пальмитолеиновой (в корнях и семенах еще больше).

От облысения травники советуют мыть голову и делать влажные обертывания с отварами цветков календулы, василька и коровяка; травы полевого хвоща, шалфея и тысячелистника; шишек хмеля и листьев мать-и- мачехи.

А вот кипрей или иван-чай от облысения не применяют, полезная при кашле и ангине калина от облысения тоже не поможет. Водный настой чемерицы (Veratrum lobelianum семейства Melanthiaceae), содержащей высокотоксичные стероидные алкалоиды (например, вератридин), применяли как средство от педикулеза. Но чемеричная вода от облысения использоваться не должна: вератридин, легко абсорбируясь через кожу, оказывает нейротоксическое действие.

Порошок из сушеных листьев растущего в жарком климате дерева Lawsonia inermis – хна от облысения помогает укреплять корни волос также благодаря своему составу. А в него входят танины и смолы, кумарины и противомикробные хиноны, галловая кислота и полифенолы-антиоксиданты (ксантоны), а также стигмастерол, β-ситостерин и изомеры лютеолина.

Утверждают, что хороший эффект дают маски от облысения, для приготовления которых использую порошок хны и домашний творог (в пропорции 1:1). Как еще можно применять хну, см. – Маска из хны

Обратите внимание на растения, у которых исследователи выявили способность в той или иной мере дезактивировать 5α-редуктазу и, соответственно, снижать активность дигидротестостерона – благодаря наличию в их составе полифенолов, изофлавонов, тритерпенов, фитостеролов и ненасыщенных жирных кислот.

Это базилик (Ocimum basilicum), черный перец (Piper nigrum), куркума (Curcuma longa), марант или пуэрария японская (Pueraria lobata) семейства бобовых, щитолистник азиатский или центелла (Centella asiatica) семейства зонтичных.

Аналогичны по действию флавоноиды фенольной группы – катехин, эпикатехин-3-галлат и эпигаллокатехин-3-галлат, которые являются активными компонентами листьев зеленого (не ферментированного) чая, какао-бобов и масел из косточек персика и винограда.

Рецепты от облысения волос

Если продолжить список, включающий лучшие народные средства от облысения, то первое место среди самых популярных занимают два растения: Allium cepa и Allium sativum семейства амариллисовых. То есть репчатый лук и чеснок.

Благодаря большому содержанию серы, лук от облысения может стимулировать рост новых волос. Используется луковый сок (его нанося на кожу головы на четверть часа, а затем смывают теплой водой). Делается луковая маска от облысения – с тертым луком и сметаной, с луковым соком и размоченным в отваре трав ржаным хлебом и др.

Чеснок от облысения, во-первых, улучшает микроциркуляцию в эпидермисе, а во-вторых, повышает синтез коллагена, укрепляющего кутикулу волос. Возьмите несколько зубчиков чеснока, измельчите, добавьте оливковое масло, подогрейте смесь до температуры тела и наносите на 30 минут. Смывать положено прохладной водой

Содержащий линоленовую жирную кислоту имбирный корень тоже очень полезен для волос, поэтому можно использовать имбирь от облысения – в виде масок с маслами, медом, яичным желтком и др. Читайте материал – Имбирь для волос

Мед от облысения чаще всего применяют как ингредиент масок – с маслами, травяными отварами, лимоном (для жирной кожи на голове), с яйцом, луком или соком алоэ.

Можно ли использовать кофе от облысения, и как это делать, читайте – Кофейная маска для волос

Сухие пивные дрожжи от облысения лучше использовать, смешивая не с водой, а с травяным отваром (чайная ложка дрожжей на две столовых ложки жидкости), также добавляют столовую ложку меда. Маску полезно делать дважды в неделю в течение месяца.

Путем раздражения рецепторов кожи и рефлекторного прилива крови должен действовать красный перец от облысения, точнее, при очаговой или гнездной алопеции.

Настойка стручкового перца от облысения (лучше в смеси с тем же медом) на 10-15 минут наносится на участок, где перестали расти волосы, а затем смывается. Таким же образом, согласно советам, используется мелко натертый хрен от облысения или тертая редька.

Рекомендуется горчичное масло или горчица от облысения. Готовится горчичная маска от облысения так: горчичный порошок смешивается с теплой водой (до густой кашицы), добавляется один сырой яичный желток и немного оливкового масла. Хорошо все перемешав, массу наносят на корни волос на полчаса, а потом смывают водой. Достаточно делать такую маску раз в неделю.

Если совет применять дегтярное мыло от облысения можно объяснить тем, что березовый деготь способствует притоку крови к волосяным фолликулам (при этом он содержит фенол, и кожа после такого мыла может шелушиться), то использовать хозяйственное мыло от облысения и вообще для мытья головы – противопоказано. В При варке хозяйственного мыла к жирам добавляют сильную щелочь ­– едкий калий, и у готового мыла pH>10. Что при этом происходит с кожей и волосами, догадаться несложно…

Моча от облысения однозначно не поможет, поможет зеленый чай (его катехины, о которых говорилось ранее). Просто заварите 0,5 л чая, а когда он остынет до +30-35°С, используйте для ополаскивания волос после их мытья.

Как проводится пелоидотерапия алопеции, о есть как действуют лечебные грязи от облысения, рассказано в материале – Грязь Мертвого моря для волос

Источник